• Последнии новости
Клубные объявления: Качественная спортивная экипировка на Sportkult.ru - 25.11.2014 10:46
Клубные объявления: Ведётся набор в клуб RUN46 - 25.11.2014 10:21
Клубные объявления: Ведётся поиск спонсоров для клуба Run46 - 25.11.2014 10:05

Обзор Garmin Forerunner 10 от DCRainmaker

Этот прибор имеет меньше, чем в других спортивных часах Garmin функций, да и размер у него существенно невелик. Однако для тех, кто ищет недорогие часы с GPS, которые были бы надежнее сотового телефона, эта линия, несомненно, открывает новые горизонты.

Я пользовался двумя приборами в течение некоторого времени, и мне удалось привыкнуть к их функциям и работе. Кроме того, моя девушка тоже пользовалась одними часами. И это вполне логично – одна из моделей имеет меньшие размеры и предназначена для женщин. Итак, удалось ли компании Garmin попасть на рынок недорогих GPS устройств? И каким образом проходит конкуренция с другими производителями подобного оборудования? Давайте ответим на эти вопросы.  

Распаковка:

Модель Garmin FR10 – это первые часы с GPS от компании Garmin, в которых используется коробка половинного размера. Если вспомнить, сколько места занимают упаковки прошлых моделей, то можно предположить снижение транспортировочных расходов с заводов в Азии.  

Внутри коробки вы найдете сам прибор и USB-кабель для подзарядки/загрузки данных. Я подозреваю, что это не окончательный вариант комплектации, и в своей упаковке вы также обнаружите  краткие инструкции на различных языках. Однако на данный момент у нас всего два предмета, о которых мы поговорим ниже.

Прежде всего, это сами часы. Они поставляются заряженными, но в выключенном состоянии. Прибор предлагается в пяти вариантах – черно-красный, оранжево-черный, розовый, зеленый, фиолетовый.

    

В коробке имеется также маленький USB-кабель для подзарядки. В комплект не входит дополнительный адаптер для стенной розетки, поэтому для подзарядки аккумулятора вам потребуется найти USB порт. Также этот USB-кабель используется для загрузки данных из устройства и передачи их в Garmin Connect:

Теперь хочу обратить ваше внимание на важный момент – часы разных цветов имеют разные размеры. Да, я серьезно. Сравните ремешки и размеры лицевых панелей:

Зеленые часы немного меньше – ровно настолько, чтобы контакты кабеля подзарядки не совпадали. Для нас (меня и моей жены) это настоящая проблема, потому что у нас часто бывают сходные модели часов, и в поездки мы обычно берем только одно зарядное устройство.

Зарядное устройство USB крепится с помощью зажима, который фиксируется на задней поверхности часов. Garmin продолжает вводить усовершенствования в этой области. Хотя это крепление не настолько надежное, как самый лучший вариант зажима, который я видел у Garmin (зажим новой модели Fenix ), оно все же достаточно крепкое.

   

Итак, мы распаковали все компоненты. Давайте вкратце сравним размеры этих часов с другими моделями и перейдем непосредственно к использованию.

Сравнение размера:

Как обычно, я провожу сравнение размеров среди моделей одной ценовой группы. В данном случае я рассматриваю спортивные часы одного ценового диапазона. Все эти модели кроме Garmin FR70 оснащены GPS-приемником. Все приборы, представленные в этом разделе, я приобрел сам. Поэтому если вы не видите на фото какой-либо модели, то это означает, что у меня ее нет, и я ее не тестировал. Да и на скалке хватило места только на пять приборов.

Слева направо: Garmin FR70, Garmin FR10 (зеленый вариант/ женский), Garmin FR10 (черный вариант/ мужской), Timex Marathon GPS, Soleus 2.0

Теперь посмотрите на толщину корпуса разных моделей. Вы можете заметить, что при движении слева направо толщина растет.

И еще один снимок – в перевернутом виде.

В целом я считаю, что компания Garmin провела хорошую работу по уменьшению размеру часов для женского запястья. Мы оба предпочли бы, чтобы часы были немного шире и тоньше, однако и такая форма неплоха, особенно с учетом низкой цены.

 

Бег:

Для начала пробежки просто нажмите верхнюю правую кнопку. При этом устройство начинает поиск спутников GPS. При первом включении устройства эта процедура может занять 1 или 2 минуты, однако если в следующий раз вы начнете тренировку приблизительно в том же месте, на поиск спутников у вас уйдет всего 15 – 30 секунд.

После этого вы можете начинать пробежку! Снова нажмите кнопку “start” (старт), и устройство начнет записывать данные.

Прибор FR10 позволяет вам настроить две страницы данных, каждая из которых содержит два типа информации.

Имеются следующие варианты (они идут парами, которые вы не можете менять):

- Время/ расстояние 
- Время/ темп (текущий) 
- Время/ калории 
- Темп/ расстояние 
- Темп/ калории 
- Расстояние/ калории

Поэтому вы выбираете одну строку  и на одном экране будут показаны два типа данных. Затем вы должны выбрать другую строку для второй страницы. Итак, всего у вас будет две страницы.

Во время бега нажмите нижнюю правую кнопку для переключения страниц данных. Кроме того, если в устройстве активизированы дополнительные функции (например, Virtual Pacer), то на экране будет отображаться дополнительное поле данных. Об этом поговорим немного позже. Ниже показаны поля данных во время бега:

Вы можете отметить круг (создать отметку/ интервал), чтобы устройство записывало данные для круга. Также вы можете включить функцию автоматического начала круга. Я расскажу об этой функции ниже.

Отметки круга можно просматривать и в самом приборе, и при загрузке данных в Garmin Connect.

Функция Virtual Pacer:

Функция Virtual Pacer позволяет вам задать целевой темп (например, 7:45/миля), чтобы часы затем подсказывали вам, опережаете ли вы заданный темп или отстаете от него.  

В модели Garmin FR10 эта функция работает немного по-другому, чем в остальных спортивных часах линейки Garmin. Не лучше и не хуже – немного в упрощенном варианте.  

Сначала вы должны зайти в меню Virtual Pacer и настроить нужное значение темпа. Если вы находитесь в режиме миль, то значение темпа будет задано в минутах/ миля. Если же вы выбрали режим километров, то тем будет показан в минутах/ километр.

Когда вы начнете пробежку, вы заметите, что добавлена дополнительная страница, на которой отображается текущий темп, а также показано, опережаете ли вы заданный темп или отстаете от него. При этом имеется некоторая задержка в показаниях темпа (около 5 – 10 секунд), но это неплохо (позже я объясню почему).

Кроме того, если вы настроили индикацию одной из других страниц данных, то устройство будет показывать на экране предупреждения, если вы отстаете от темпа или опережаете его. Также будут выдаваться звуковые сигналы.

Я настроил желаемый темп перед одной из моих тренировок лишь для того, чтобы сделать снимки для моего обзора и понять, как эта функция работает. Я совсем не собирался бежать в темпе 7:45. В результате прибор так настойчиво предупреждал меня, когда я отклонялся от заданного темпа, что мне пришлось тем вечером бежать в темпе 7:45/миля. Я просто не мог больше слышать эти звуки! Звуковой сигнал в этих часах более пронзительный и громкий, чем в остальных моделях. Наверное, это неплохо.

Отличие от этой же функции, используемой в других моделях Garmin, заключается в отображении вашего положения впереди/ позади нужного темпа (расстояние/ время). Информации немного, но все понятно.

Функция ходьба/бег:

Функция ходьба/бег предназначена для спортсменов, использующих планы тренировки, которые включают ходьбу после длительных периодов бега – обычно длительность ходьбы составляет небольшой период времени, около минуты. За последние годы такие виды тренировки становятся все более популярными.  

В случае FR10 вы должны настроить продолжительность бега (только время) и затем продолжительность ходьбы (тоже только время). Часы автоматически предупредят вас об окончании каждого из этапов.

    

Такие циклы будут повторяться до тех пор, пока вы не завершите данное действие.

Эта функция впервые была использована в модели Garmin FR610, поэтому я рад, что теперь она включена и в самые дешевые часы.

Функция Auto Lap (автоматическое начало круга):

Функция Auto Lap автоматически создает отметку / точку начала круга в конце заданного периода времени. По умолчанию после активизации данной функции начало нового круга будет отмечаться каждую милю. Затем эти круги можно просматривать в архиве и в Garmin Connect. При прохождении отметки каждого круга прибор выдает звуковое и визуальное предупреждение.

Функция Auto Pause (автоматическая пауза):

Функция Auto Pause позволяет часам останавливать запись данных, когда вы останавливаетесь на светофоре. Когда ваша скорость падает ниже порогового значения (медленная ходьба), устройство автоматически останавливает таймер/ запись данных.

   

Эта функция может быть полезна, если вы бегаете в городе, и на вашем пути попадается много пешеходных переходов со светофором. Когда вы снова начинаете бежать или быстро идти, прибор снова начинает запись данных.

Велоспорт:

Модель FR10 поддерживает велоспорт, но лишь в малой мере. Вся поддержка заключается в том, что вы можете переключить опцию ‘Pace’ (темп) (например, 7:45/миля) на ‘Speed’ (скорость) (например, 20миль в час).

Это все.

Ваши тренировки не будут записываться как «велосипедные» для загрузки в Garmin Connect. На экране вы не увидите даже надписи ‘Bike completed’ (велосипедная тренировка завершена) (будет написано ‘Run completed’ – пробежка завершена) в конце занятий. Конечно, вы можете легко изменить тренировку с беговой на велосипедную в Garmin Connect с помощью меню.

Справедливости ради стоит отметить, что та же ситуация наблюдается в остальных устройствах этой ценовой категории. И все функции, описанные в разделе «Бег», отлично работают и в велосипедном режиме. Например, вы можете задать скорость 15 миль в час для режима Virtual Partner (вместо темпа ‘4:00 минуты/миля, как для бегового режима).

Если вы ездите на велосипеде время от времени или хотите использовать прибор во время велопрогулок по городу, то устройство отлично справится с записью всех ваших данных. Кроме того, информацию легко загружать в Garmin Connect для последующего анализа. Поскольку прибор записывает все те же самые GPS данные, что и часы в 4 раза дороже, то не имеет большого значения, к какой категории он их относит.

Обратите внимание: этот прибор НЕ РАБОТАЕТ ни с какими велосипедными датчиками ANT+ (скорость/ частота вращения педалей), с измерителями мощности ANT+ или с велосипедными датчиками Polar W.I.N.D. Никаких дополнительных датчиков. Просто хотел уточнить этот вопрос.

Водонепроницаемость/ плавание:

Наконец-то это случилось! Кто-то в Garmin наконец понял, что от них хотят. Они осознали, что часы с GPS ценой в сотни долларов должны иметь тот же уровень водонепроницаемости, что часы за $15 из магазина Walmart. 

Таким образом, мы имеем первые спортивные часы с GPS от Garmin с нормальным уровнем водонепроницаемости  50 м.

Это значит, что часы вполне подходят для плавания. Мы проверили это в бассейне на прошлой неделе. После тренировки в бассейне часы работали нормально.

Таким образом, вы можете использовать часы во время дождя или брать их с собой в водные походы. Главное, чтобы вы не оказались на глубине более 50 метров. Здесь не столько важна возможность использовать прибор для занятий плаванием. Раз указана максимальная глубина 50 метров, то часы будут более уверенно чувствовать себя под дождем, чем устройства с водонепроницаемостью IPX7.

Конечно, в бассейне часы просто находились на руке в режиме ‘Indoor mode’(закрытые помещения), измеряя только время.

Режим закрытых помещений:

Я решил вкратце отметить режим закрытых помещений (Indoor mode). Если вы находитесь в помещении, вам нужен простой таймер с функцией отметки круга/ интервала и при этом вам не требуются данные GPS, то вы можете после начала спутников GPS. Появится следующий экран:

Выберите опцию ‘No’ (нет) для перехода на страницу запуска таймера. Обратите внимание – в этом режиме вы не будете получать никаких данных (калорий, расстояния, темпа и т.д.) кроме времени. Поскольку устройство не поддерживает датчики ANT+, вы не сможете получать потоки других данных.

Подсветка:

Модель Garmin FR10 включает базовую подсветку. Для включения подсветки нажмите верхнюю левую кнопку. Через 10 секунд подсветка выключится. В приборе не предусмотрена настройка для постоянно включенной подсветки. Также вы не можете отрегулироваться контрастность или яркость.

Точность/ стабильность мгновенного темпа GPS:

Сначала давайте обсудим стабильность показаний мгновенного темпа GPS. Эта характеристика показывает, насколько стабильны показания мгновенного темпа, когда вы бежите приблизительно с постоянной скоростью. Показывает ли GPS постоянный темп? Или же показания темпа колеблются как флаг на ветру?  

Мне кажется, что за последние 1-2 года показания мгновенного темпа GPS в устройствах ряда компаний значительно ухудшились. Поэтому в начале лета я начал снимать видео ролики по всем приборам, которые я протестировал, чтобы вы могли сами оценить ситуацию.

Посмотрев видео ролик ниже, вы согласитесь с тем, что модель FR10 обеспечивает наиболее стабильные показания мгновенного темпа. Показания настолько стабильные, что вы можете подумать, будто бы экран застыл. Я был просто поражен. Проверьте сами:

Что касается точности, мне она показалась весьма удовлетворительной. Я брал часы на несколько пробежек, в том числе вместе с женой. Я бежал с Polar RC3, она с FR310XT, и также у нас было по экземпляру FR10. Вот какие результаты у нас получились в конце тренировки:

Показания после пробежки:

Garmin FR10 зеленые: 8.54 (жена) 
Garmin FR310XT: 8.54 (жена) 
Garmin FR10 черные: 8.49 (я) 
Polar RC3: 8.37 (я)

Похоже, у модели Polar были проблемы с двумя туннелями в Лувре.

На другой пробежке показания двух приборов практически совпадают (9.62 и 9.64 миль):

Моя жена заметила, что у часов FR10 была проблема с приемом спутникового сигнала на узкой улочке, зажатой между каменными домами (дорога с односторонним движением и 5-6 этажными домами). Прибор FR310XT на этой улице отлично принимал сигнал, и в результате возникла незначительная разница показаний (8.23 на FR10 и  8.43 на FR310XT):

В целом стоит отметить, что устройство уверенно принимало спутниковые сигналы в типовых условиях, и у меня нет вопросов к точности прибора.

Архив:

В устройстве предусмотрено меню архива, с помощью которого вы можете просматривать прошлые забеги, а также личные рекорды (время и темп), установленные во время тренировок.

Открыв это меню, вы можете просмотреть выбранную тренировку, включая все круги и отрезка для каждого круга.

Затем прибор покажет ваши личные рекорды (PR): самый протяженный забег, самую быструю милю, 5 км, 10 км и т.д. Эти данные берутся не с вашей учетной записи Garmin Connect – это информация только для конкретного прибора. Приятный штрих по сравнению с тем, что мы видим в других часах, например, Nike+ GPS.

Использование в качестве часов для ежедневного ношения:

Устройство Garmin FR10 можно носить каждый день как обычные часы. Хотя заряда аккумулятора прибора хватает всего на 5 часов в режиме тренировки, в режиме ожидания (с индикацией времени) часы могут работать до 5 недель. Даже если вы бегаете несколько часов каждую неделю, в остальное время устройство без проблем работает как обычные наручные часы.

Часы автоматически показывают время для вашего часового пояса, который определяется GPS-приемником при включении (для начала тренировки).

Вы можете также настроить один будильник.

Время может отображаться в 12- и 24-часовом формате. Вы не можете выбрать режим с индикацией секунд на главном экране  - только часы/минуты и месяц/ число (например, авг 28).

Различные настройки/ опции:

Хочу перечислить еще несколько опций, которые я не смог определить ни в какую категорию:

  1. Вы можете выбрать один из предлагаемых языков 
  2. Вы можете выбрать метрические или англо-американские единицы измерения для темпа и расстояния 
  3. Вы можете выбрать 12- или 24-часовой формат для режима часов (см. выше) 
  4. Вы можете ввести свой вес (но не возраст и рост). Эти данные будут использоваться для очень приблизительного расчета калорий. Интересный факс – эти приблизительные показания очень близки к показаниям прибора Polar RC3, которые выполняются на базе данных пульсометра. Впечатляет. 
  5. Вы можете определить две страницы данных, каждая из которых включает два поля данных. Не больше, не меньше. 

Загрузка данных и программное обеспечение:

Прибор Garmin FR10 поддерживает передачу данных тренировок в программу Garmin Connect с помощью USB кабеля, входящего в комплект. Для начала процедуры загрузки данных просто подключите кабель к часам и затем подключите его к компьютеру (Mac или PC).

Часы будут отображаться на экране компьютера как запоминающее устройство USB – точно так же, как жесткий диск или флешка USB.

Вы можете выбирать файлы вручную (они в формаре Garmin .FIT) или зайти на сайт Garmin Connect и поручить эту работу программе Garmin Communicator (browser plugin).

Находясь на этом экране, вы выбираете одну из опций: загрузить все новые действия или только выбранные вами. Я обычно выбираю загрузку только новых действий. Через несколько секунд начинается процедура загрузки, и вы увидите список действий:  

Для просмотра определенного действия просто щелкните ‘View Details’ (просмотр деталей). Вы попадете на главную страницу выбранного действия. Ниже показана моя вечерняя субботняя пробежка.

Вдоль левой части экрана расположены окна с подробной статистической информацией – общее время, расстояние и темп, а также высота. В прибор FR10 показания высоты поступают от GPS-приемника. Это значит, что высота не измеряется часами, а программа Garmin Connect определяет эти данные на основе известных значений высоты в точках маршрута.

В правой части страницы действия показаны дополнительные данные о пробежке. Прежде всего, карта. Вы можете выбрать провайдера - Google или Bing. Затем определите формат карты (спутниковая, гибрид, карта улиц и т.д.)

В нижней части страницы показан график темпа вдоль маршрута забега/ заезда.

Вы можете щелкнуть определенный отрезок для просмотра значения темпа, а также выделить нужную часть для более подробного изучения этого кусочка:

Кроме графика темпа вам не предлагаются никакие дополнительные графики. Обычно можно просмотреть график высоты, но по непонятным для меня причинам эта функция отключена для модели FR10 (хотя в левой части экрана показаны данные общего набора/потери высоты).

Затем вам предлагается информация по отрезкам для каждого круга (начало круга вы могли задавать вручную, или же прибор ставил отметки автоматически):

И, наконец, вы можете выбрать закладку ‘Player’ (плеер) и щелкнуть кнопку «воспроизведение» для просмотра вашего забега/ заезда. Будет отображаться ваше местоположение на карте и соответствующая скорость, а также высота в этот момент времени. Еще раз хочу отметить – странно, что график высот при этом недоступен.

В дополнение к анализу одного действия вы можете просмотреть полный календарь всех предыдущих тренировок, базовый график/ отчет действий и график/ отчет по здоровью при использовании подключенных весов (например, Tanita BC-1000 ).

На мой взгляд, основное преимущество Garmin Connect заключается не в хранении данных тренировок, а в возможности просмотра маршрутов других пользователей, особенно когда вы находитесь далеко от дома. Я сам неоднократно пользовался этим ресурсом для поиска беговых маршрутов во время путешествий. Множество пользователей Garmin загружают свои данные на Garmin Connect, и вы обязательно найдете нужную информацию для любого региона.

Персональные рекорды, отображаемые на экране прибора, также показаны и в Garmin Connect. Хотя мне эта информация показалась ненадежной. Например, эта функция не смогла найти ни один из моих марафонов, ни мой рекордный 37 минутный забег на дистанцию 10 км, ни массу моих удачных забегов на 5 км. Почему то в качестве рекорда по дальности программа выдала мне забег на 9,6 мили, хотя я загрузил более полусотни 20 мильных забегов.

Аксессуары:

В двух словах: модель Garmin FR10 не поддерживает никакие аксессуары. Поскольку прибор несовместим с датчиками ANT+, то единственное, что вы можете для него купить – это стандартный велосипедный держатель Garmin Forerunner.

Этот держатель крепится к велосипедному рулю, и затем вы оборачиваете вокруг него ремешок часов, как вокруг запястья.

Сравнительная таблица:

Несомненно, модель Garmin FR10 опережает все остальные спортивные часы с GPS в своем ценовом деапазоне, которые имеются на сегодняшнем рынке. Многие основные функции в этих устройствах очень близки между собой. Различие заключается в деталях. Ниже приведена сравнительная таблица (щелкните для увеличения).

Фунция Garmin FR 10 Soleus GPS 1.0 Watch Soleus GPS 2.0 Timex Marathon GPS Forerunner 60/70
Возможность загрузки тренировок GPS Да Нет* Да Нет* Нет GPS, тренировки - да
Движение по треку GPS (трассы/ путевые точки) Нет Нет Нет Нет Нет
Предупреждения Звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные Звуковые/ визуальные
Настройка заранее созданных планов тренировок Нет Нет Нет Нет Да
Обмен данными Да С кабелем Soleus 2.0 Да С кабелем Soleus 2.0 ANT+ беспроводн.
Водонепроницаемость 50 метров IPX7 (едва ли) IPX7 (едва ли) 30 метров 50 метров
Срок службы батареи в спортивном режиме Около 5 часов Ожидается: около 20 часов Ожидается: около 20 часов Ожидается: около 20 часов Несколько дней
Функция обычных часов Да Да Да Да Да
Срок службы батареи в режиме обычных часов 5 недель Несколько месяцев Несколько месяцев Несколько месяцев Более 1 года
Изменение интервала записи Нет Нет Нет Нет Нет
Настройка полей данных Умеренная Минимальная Минимальная Минимальная Полная настройка
Быстрый прием сигнала Да Да Да Да - (нет GPS)
Предназначен для бега Да Да Да Да Да
Режим велоспорта (мили в час/ км в час) Да Да Да Да Да
Автоматический пуск/ останов (авто продолжение/ пауза) Да Нет Нет Нет Да
Автоматическое начало круга (например, каждую милю) Да Да Да Да Да
Режим бег/ ходьба Да Нет Нет Нет Нет
Функция Virtual Racer (целевой темп) Да Нет Нет Нет Да
Автоматическая пауза Да Нет Нет Нет Да
Высота (на основе GPS) Нет Нет Нет Нет Нет
Программное обеспечение прилагается Garmin Connect - Да, свое - Garmin Connect
Совместимость с шагомером ANT+ (для закрытых помещений) Нет Нет Нет Нет Да
Совместимость с весами ANT + (Tanita ANT+) Нет Нет Нет Нет Да
Совместимость с пульсометром ANT+ Нет Нет Нет Нет Да
Совместимость со спортивным оборудованием ANT+ Нет Нет Нет Нет Да
Совместимость с датчиком скорости/ частоты вращения педалей ANT+ Нет Нет Нет Нет Да
Совместимость с измерителем мощности ANT+ Нет Нет Нет Нет Нет
Возможность экспортировать настройки Нет Нет Нет Нет Нет
Авторские права www.dcrainmaker.com

Плюсы:

- Невысокая цена – самые дешевые спортивные часы с GPS от Garmin 
- Водонепроницаемость до глубины 50 метров 
- Простота использования 
- Включены функции Virtual Pacer, бег/ ходьба и автоматическая пауза (обычно эти функции можно найти только в часах более высокого ценового диапазона) 
- Возможность загрузки данных в Garmin Connect 
- Очень малые размеры, особенно женский вариант

Минусы:

- Для разных версий (мужской и женской) используются зарядные устройства разного размера – неудобно для пар 
- Только один профиль пользователя в одних часах (для расчета калорий) 
- Нет совместимости с датчиками ANT+ для пульсометров или беговых дорожек 
- Недостаточно продуман велосипедный режим

Выводы:

Я считаю, что FR10 является отличным вариантом для тех, кто планирует купить спортивные часы с GPS примерно за $200. Останавливаясь на этой ценовой категории, вы жертвуете функциональностью (даже по сравнению с приложениями для сотовых телефонов), но выигрываете в надежности и водонепроницаемости. Программное обеспечение Garmin Connect является вполне достаточным для новичков или для опытных бегунов, которые не очень сильно интересуются аналитической стороной дела.  

Для часов данной ценовой категории этот прибор обеспечивает больше возможностей, чем любые другие часы с GPS. Я думаю, что дополнительные $30 свыше ценового порога вполне оправданы за дополнительные возможности: загрузка данных, функция virtual racer и бег/ходьба. 

Источник: garmin.ru 
Оригинальный текст: www.dcrainmaker.com 

 

шаблоны joomla на templete.ru

Беговые места
Обзор трасс Железногорска

Экипировка
В чём начать бегать?

Марафоны мира
Самые массовые забеги планеты

Фотоконтент наших пользователей

Мотивация к ЗОЖ...

Видео от SkiRun

Закладка на сайт у вас в соц. сети

Отправить в FacebookОтправить в GoogleОтправить в TwitterОтправить в Мой Мир@Mail.RuОтправить в ОдноклассникиОтправить в ВКонтактеОтправить в Я.ру